Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

BREAKFAST BAKES, STEAK, EGG & CHEESE HASH BROWNS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien141kcal / 100g
Protein6.1g21.6% der Energie
Fett5g17.7% der Energie
Kohlenhydrate17.2g60.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.3g
Protein
6.1g (21.6%)
Fett
5g (17.7%)
Kohlenhydrate
17.2g (60.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien141kcal
Protein6.1g
Fett5.0g
Kohlenhydrate17.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein12%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BREAKFAST BAKES, STEAK, EGG & CHEESE HASH BROWNS 141 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.1g Protein, 5g Fett und 17.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten