Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

ALMOND BUTTER & GRAPE JAM SANDWICHES, ALMOND BUTTER; GRAPE JAM

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien294kcal / 100g
Protein13.2g25.7% der Energie
Fett17.6g34.2% der Energie
Kohlenhydrate20.6g40.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt51.4g
Protein
13.2g (25.7%)
Fett
17.6g (34.2%)
Kohlenhydrate
20.6g (40.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien294kcal
Protein13.2g
Fett17.6g
Kohlenhydrate20.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein26%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 294 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen70Minuten
🧘‍♀️Yoga105Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ALMOND BUTTER & GRAPE JAM SANDWICHES, ALMOND BUTTER; GRAPE JAM enthält insgesamt 294 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.2g Protein, 17.6g Fett und 20.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten