Breakfast Cereals
Cereals, WHEATENA, dry
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein13.1g14.3% der Energie
Fett2.9g3.2% der Energie
Kohlenhydrate75.6g82.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.6g
Protein
13.1g (14.3%)Fett
2.9g (3.2%)Kohlenhydrate
75.6g (82.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein13.1g
Fett2.9g
Kohlenhydrate75.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein26%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Cereals, WHEATENA, dry zeigen 357 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.1g Protein, 2.9g Fettgehalt und 75.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin ACalciumFiberIronMagnesiumSodiumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten