Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, QUAKER, QUAKER OAT CINNAMON LIFE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien374kcal / 100g
Protein9.1g9.9% der Energie
Fett4.1g4.4% der Energie
Kohlenhydrate79g85.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.2g
Protein
9.1g (9.9%)Fett
4.1g (4.4%)Kohlenhydrate
79g (85.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien374kcal
Protein9.1g
Fett4.1g
Kohlenhydrate79.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein18%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 374 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Cereals ready-to-eat, QUAKER, QUAKER OAT CINNAMON LIFE zeigen 374 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.1g Protein, 4.1g Fettgehalt und 79g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
ZincFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten