Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Blueberry MUFFIN TOPS Cereal
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien443kcal / 100g
Protein4.9g5.1% der Energie
Fett11.5g11.9% der Energie
Kohlenhydrate79.9g83.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.3g
Protein
4.9g (5.1%)Fett
11.5g (11.9%)Kohlenhydrate
79.9g (83.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien443kcal
Protein4.9g
Fett11.5g
Kohlenhydrate79.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein10%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 443 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen105Minuten
🧘♀️Yoga158Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Blueberry MUFFIN TOPS Cereal zeigen 443 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.9g Protein, 11.5g Fettgehalt und 79.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincVitamin CFiberIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten