Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, BERRY COLOSSAL CRUNCH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien396kcal / 100g
Protein4.2g4.4% der Energie
Fett4.2g4.4% der Energie
Kohlenhydrate86.6g91.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.0g
Protein
4.2g (4.4%)Fett
4.2g (4.4%)Kohlenhydrate
86.6g (91.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien396kcal
Protein4.2g
Fett4.2g
Kohlenhydrate86.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein8%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 396 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, BERRY COLOSSAL CRUNCH enthält insgesamt 396 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.2g Protein, 4.2g Fett und 86.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
PotassiumFiberMagnesiumSodiumVitamin AIronVitamin CCalcium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten