Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, chocolate-flavored frosted puffed corn
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien405kcal / 100g
Protein3.3g3.5% der Energie
Fett3.5g3.7% der Energie
Kohlenhydrate87.2g92.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.0g
Protein
3.3g (3.5%)Fett
3.5g (3.7%)Kohlenhydrate
87.2g (92.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien405kcal
Protein3.3g
Fett3.5g
Kohlenhydrate87.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate32%
Aktivitätsäquivalente (Um 405 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen96Minuten
🧘♀️Yoga145Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Cereals ready-to-eat, chocolate-flavored frosted puffed corn zeigen 405 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 3.5g Fettgehalt und 87.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumVitamin CVitamin ACalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten