Brot & Brötchen
WHOLE WHEAT HOT DOG BUNS, WHOLE WHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien237kcal / 100g
Protein10.5g17.9% der Energie
Fett3.3g5.6% der Energie
Kohlenhydrate44.7g76.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.5g
Protein
10.5g (17.9%)Fett
3.3g (5.6%)Kohlenhydrate
44.7g (76.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien237kcal
Protein10.5g
Fett3.3g
Kohlenhydrate44.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein21%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 237 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHOLE WHEAT HOT DOG BUNS, WHOLE WHEAT zeigen 237 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.5g Protein, 3.3g Fettgehalt und 44.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten