Brot & Brötchen
WHOLE WHEAT HOT DOG BUNS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien240kcal / 100g
Protein10g17.2% der Energie
Fett4g6.9% der Energie
Kohlenhydrate44g75.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.0g
Protein
10g (17.2%)Fett
4g (6.9%)Kohlenhydrate
44g (75.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien240kcal
Protein10.0g
Fett4.0g
Kohlenhydrate44.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein20%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 240 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHOLE WHEAT HOT DOG BUNS 240 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 4g Fett und 44g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten