Brot & Brötchen
WHOLE WHEAT FAJITA STYLE TORTILLAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien298kcal / 100g
Protein10.5g16.0% der Energie
Fett7.9g12.0% der Energie
Kohlenhydrate47.4g72.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.8g
Protein
10.5g (16.0%)Fett
7.9g (12.0%)Kohlenhydrate
47.4g (72.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien298kcal
Protein10.5g
Fett7.9g
Kohlenhydrate47.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein21%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 298 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga106Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHOLE WHEAT FAJITA STYLE TORTILLAS 298 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.5g Protein, 7.9g Fett und 47.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten