Brot & Brötchen
WHOLE WHEAT BREAD WITH ORGANIC HONEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien225kcal / 100g
Protein7.5g14.3% der Energie
Fett2.5g4.8% der Energie
Kohlenhydrate42.5g81.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.5g
Protein
7.5g (14.3%)Fett
2.5g (4.8%)Kohlenhydrate
42.5g (81.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien225kcal
Protein7.5g
Fett2.5g
Kohlenhydrate42.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein15%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 225 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHOLE WHEAT BREAD WITH ORGANIC HONEY zeigen 225 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.5g Protein, 2.5g Fettgehalt und 42.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten