Brot & Brötchen
WHOLE GRAIN SANDWICH BUNS, WHOLE GRAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein8.3g15.6% der Energie
Fett3.3g6.2% der Energie
Kohlenhydrate41.7g78.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.3g
Protein
8.3g (15.6%)Fett
3.3g (6.2%)Kohlenhydrate
41.7g (78.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein8.3g
Fett3.3g
Kohlenhydrate41.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein17%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHOLE GRAIN SANDWICH BUNS, WHOLE GRAIN zeigen 250 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.3g Protein, 3.3g Fettgehalt und 41.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten