Brot & Brötchen
WHITE THIN-SLICED ENRICHED BREAD SANDWICHES, WHITE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien267kcal / 100g
Protein8.9g13.3% der Energie
Fett2.2g3.3% der Energie
Kohlenhydrate55.6g83.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.7g
Protein
8.9g (13.3%)Fett
2.2g (3.3%)Kohlenhydrate
55.6g (83.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien267kcal
Protein8.9g
Fett2.2g
Kohlenhydrate55.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein18%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 267 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga95Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHITE THIN-SLICED ENRICHED BREAD SANDWICHES, WHITE enthält insgesamt 267 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.9g Protein, 2.2g Fett und 55.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten