Brot & Brötchen
WHITE THIN SLICED BREAD, WHITE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien263kcal / 100g
Protein7.9g13.1% der Energie
Fett2.6g4.3% der Energie
Kohlenhydrate50g82.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.5g
Protein
7.9g (13.1%)Fett
2.6g (4.3%)Kohlenhydrate
50g (82.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien263kcal
Protein7.9g
Fett2.6g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein16%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHITE THIN SLICED BREAD, WHITE zeigen 263 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.9g Protein, 2.6g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten