Brot & Brötchen
WHITE SANDWICH ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien271kcal / 100g
Protein8.2g13.7% der Energie
Fett4.7g7.8% der Energie
Kohlenhydrate47.1g78.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.0g
Protein
8.2g (13.7%)Fett
4.7g (7.8%)Kohlenhydrate
47.1g (78.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien271kcal
Protein8.2g
Fett4.7g
Kohlenhydrate47.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein16%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 271 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga97Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHITE SANDWICH ROLLS zeigen 271 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.2g Protein, 4.7g Fettgehalt und 47.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten