Brot & Brötchen
WHITE ROUND TOP ENRICHED BREAD, WHITE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien258kcal / 100g
Protein6.5g10.1% der Energie
Fett3.2g5.0% der Energie
Kohlenhydrate54.8g85.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.5g
Protein
6.5g (10.1%)Fett
3.2g (5.0%)Kohlenhydrate
54.8g (85.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien258kcal
Protein6.5g
Fett3.2g
Kohlenhydrate54.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein13%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 258 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga92Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHITE ROUND TOP ENRICHED BREAD, WHITE zeigen 258 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.5g Protein, 3.2g Fettgehalt und 54.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten