Brot & Brötchen
WHITE HOT DOG ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien273kcal / 100g
Protein9.1g13.6% der Energie
Fett3.4g5.1% der Energie
Kohlenhydrate54.6g81.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.1g
Protein
9.1g (13.6%)Fett
3.4g (5.1%)Kohlenhydrate
54.6g (81.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien273kcal
Protein9.1g
Fett3.4g
Kohlenhydrate54.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein18%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 273 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHITE HOT DOG ROLLS enthält insgesamt 273 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.1g Protein, 3.4g Fett und 54.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten