Brot & Brötchen
WHITE HAMBURGER ENRICHED BUNS, WHITE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien260kcal / 100g
Protein8g12.7% der Energie
Fett3g4.8% der Energie
Kohlenhydrate52g82.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.0g
Protein
8g (12.7%)Fett
3g (4.8%)Kohlenhydrate
52g (82.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien260kcal
Protein8.0g
Fett3.0g
Kohlenhydrate52.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein16%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 260 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHITE HAMBURGER ENRICHED BUNS, WHITE 260 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 3g Fett und 52g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten