Brot & Brötchen
WHITE ENRICHED BREAD, WHITE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien259kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett3.7g6.7% der Energie
Kohlenhydrate51.8g93.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.5g
Protein
0g (0.0%)Fett
3.7g (6.7%)Kohlenhydrate
51.8g (93.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien259kcal
Protein0.0g
Fett3.7g
Kohlenhydrate51.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein0%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 259 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHITE ENRICHED BREAD, WHITE enthält insgesamt 259 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0g Protein, 3.7g Fett und 51.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten