Brot & Brötchen
WHITE ENRICHED BREAD, WHITE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien267kcal / 100g
Protein8.9g14.6% der Energie
Fett3.3g5.4% der Energie
Kohlenhydrate48.9g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.1g
Protein
8.9g (14.6%)Fett
3.3g (5.4%)Kohlenhydrate
48.9g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien267kcal
Protein8.9g
Fett3.3g
Kohlenhydrate48.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein18%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 267 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga95Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHITE ENRICHED BREAD, WHITE zeigen 267 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.9g Protein, 3.3g Fettgehalt und 48.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten