Brot & Brötchen
WHITE CRUSTLESS BARE BREAD, WHITE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien240kcal / 100g
Protein4g7.1% der Energie
Fett4g7.1% der Energie
Kohlenhydrate48g85.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.0g
Protein
4g (7.1%)Fett
4g (7.1%)Kohlenhydrate
48g (85.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien240kcal
Protein4.0g
Fett4.0g
Kohlenhydrate48.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein8%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 240 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHITE CRUSTLESS BARE BREAD, WHITE enthält insgesamt 240 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 4g Fett und 48g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten