Brot & Brötchen
WHITE CIABATTA DEMI BREAD, WHITE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien268kcal / 100g
Protein7.1g11.7% der Energie
Fett3.6g5.9% der Energie
Kohlenhydrate50g82.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.7g
Protein
7.1g (11.7%)Fett
3.6g (5.9%)Kohlenhydrate
50g (82.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien268kcal
Protein7.1g
Fett3.6g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein14%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 268 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHITE CIABATTA DEMI BREAD, WHITE zeigen 268 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 3.6g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten