Brot & Brötchen
WHITE BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien267kcal / 100g
Protein6.7g11.0% der Energie
Fett3.3g5.4% der Energie
Kohlenhydrate51.1g83.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.1g
Protein
6.7g (11.0%)Fett
3.3g (5.4%)Kohlenhydrate
51.1g (83.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien267kcal
Protein6.7g
Fett3.3g
Kohlenhydrate51.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein13%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 267 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga95Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHITE BREAD zeigen 267 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.7g Protein, 3.3g Fettgehalt und 51.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten