Brot & Brötchen
WHITE 12 BROWN & SERVE DINNER ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien276kcal / 100g
Protein6.9g11.1% der Energie
Fett3.5g5.6% der Energie
Kohlenhydrate51.7g83.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.1g
Protein
6.9g (11.1%)Fett
3.5g (5.6%)Kohlenhydrate
51.7g (83.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien276kcal
Protein6.9g
Fett3.5g
Kohlenhydrate51.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein14%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 276 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga99Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHITE 12 BROWN & SERVE DINNER ROLLS zeigen 276 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.9g Protein, 3.5g Fettgehalt und 51.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten