Brot & Brötchen
WHEAT ORGANIC ENGLISH MUFFINS, WHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien197kcal / 100g
Protein11.5g22.2% der Energie
Fett2.5g4.8% der Energie
Kohlenhydrate37.7g72.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.7g
Protein
11.5g (22.2%)Fett
2.5g (4.8%)Kohlenhydrate
37.7g (72.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien197kcal
Protein11.5g
Fett2.5g
Kohlenhydrate37.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein23%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 197 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHEAT ORGANIC ENGLISH MUFFINS, WHEAT 197 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.5g Protein, 2.5g Fett und 37.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten