Brot & Brötchen
WHEAT LOAVES, WHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien123kcal / 100g
Protein12.3g36.8% der Energie
Fett1.8g5.4% der Energie
Kohlenhydrate19.3g57.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.4g
Protein
12.3g (36.8%)Fett
1.8g (5.4%)Kohlenhydrate
19.3g (57.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien123kcal
Protein12.3g
Fett1.8g
Kohlenhydrate19.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein25%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHEAT LOAVES, WHEAT zeigen 123 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.3g Protein, 1.8g Fettgehalt und 19.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten