Brot & Brötchen
WHEAT BROWN & SERVE DINNER ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien276kcal / 100g
Protein10.3g16.6% der Energie
Fett3.5g5.6% der Energie
Kohlenhydrate48.3g77.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.1g
Protein
10.3g (16.6%)Fett
3.5g (5.6%)Kohlenhydrate
48.3g (77.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien276kcal
Protein10.3g
Fett3.5g
Kohlenhydrate48.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein21%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 276 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga99Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHEAT BROWN & SERVE DINNER ROLLS zeigen 276 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.3g Protein, 3.5g Fettgehalt und 48.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten