Brot & Brötchen

VANILLA BRIOCHE, VANILLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien280kcal / 100g
Protein6g10.3% der Energie
Fett8g13.8% der Energie
Kohlenhydrate44g75.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt58.0g
Protein
6g (10.3%)
Fett
8g (13.8%)
Kohlenhydrate
44g (75.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien280kcal
Protein6.0g
Fett8.0g
Kohlenhydrate44.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein12%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate16%

Aktivitätsäquivalente (Um 280 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen25Minuten
🚴‍♀️Radfahren32Minuten
🚶‍♂️Gehen67Minuten
🧘‍♀️Yoga100Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion VANILLA BRIOCHE, VANILLA enthält insgesamt 280 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6g Protein, 8g Fett und 44g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten