Brot & Brötchen
TUSCAN LOAF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien263kcal / 100g
Protein7g11.2% der Energie
Fett0.9g1.4% der Energie
Kohlenhydrate54.4g87.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.3g
Protein
7g (11.2%)Fett
0.9g (1.4%)Kohlenhydrate
54.4g (87.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien263kcal
Protein7.0g
Fett0.9g
Kohlenhydrate54.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein14%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TUSCAN LOAF enthält insgesamt 263 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 0.9g Fett und 54.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten