Brot & Brötchen
TRADITIONAL BRIOCHE BUNS, TRADITIONAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien252kcal / 100g
Protein9g15.1% der Energie
Fett2.7g4.5% der Energie
Kohlenhydrate47.8g80.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.5g
Protein
9g (15.1%)Fett
2.7g (4.5%)Kohlenhydrate
47.8g (80.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien252kcal
Protein9.0g
Fett2.7g
Kohlenhydrate47.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein18%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 252 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga90Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TRADITIONAL BRIOCHE BUNS, TRADITIONAL 252 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9g Protein, 2.7g Fett und 47.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten