Brot & Brötchen
TOUCH O' HONEY WITH ROLLED OATS BREAD SLICES, TOUCH O' HONEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien242kcal / 100g
Protein9.1g15.0% der Energie
Fett3g5.0% der Energie
Kohlenhydrate48.5g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.6g
Protein
9.1g (15.0%)Fett
3g (5.0%)Kohlenhydrate
48.5g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien242kcal
Protein9.1g
Fett3.0g
Kohlenhydrate48.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein18%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 242 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TOUCH O' HONEY WITH ROLLED OATS BREAD SLICES, TOUCH O' HONEY 242 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.1g Protein, 3g Fett und 48.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten