Brot & Brötchen
THREE CHEESE GARLIC BREADSTICKS, THREE CHEESE GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien273kcal / 100g
Protein9.1g15.0% der Energie
Fett6.1g10.1% der Energie
Kohlenhydrate45.4g74.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.6g
Protein
9.1g (15.0%)Fett
6.1g (10.1%)Kohlenhydrate
45.4g (74.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien273kcal
Protein9.1g
Fett6.1g
Kohlenhydrate45.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein18%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 273 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion THREE CHEESE GARLIC BREADSTICKS, THREE CHEESE GARLIC enthält insgesamt 273 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.1g Protein, 6.1g Fett und 45.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten