Brot & Brötchen

THIN & CRISPY PIZZA CRUST

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien311kcal / 100g
Protein2.2g3.2% der Energie
Fett6.7g9.7% der Energie
Kohlenhydrate60g87.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt68.9g
Protein
2.2g (3.2%)
Fett
6.7g (9.7%)
Kohlenhydrate
60g (87.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien311kcal
Protein2.2g
Fett6.7g
Kohlenhydrate60.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein4%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 311 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen74Minuten
🧘‍♀️Yoga111Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass THIN & CRISPY PIZZA CRUST 311 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.2g Protein, 6.7g Fett und 60g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten