Brot & Brötchen
THICK SLICE SWIRL FRENCH TOAST BREAD, FRENCH TOAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien308kcal / 100g
Protein7.7g10.9% der Energie
Fett6.4g9.1% der Energie
Kohlenhydrate56.4g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.5g
Protein
7.7g (10.9%)Fett
6.4g (9.1%)Kohlenhydrate
56.4g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien308kcal
Protein7.7g
Fett6.4g
Kohlenhydrate56.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein15%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 308 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen73Minuten
🧘♀️Yoga110Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion THICK SLICE SWIRL FRENCH TOAST BREAD, FRENCH TOAST enthält insgesamt 308 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.7g Protein, 6.4g Fett und 56.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten