Brot & Brötchen
THE REAL BREAD COMPANY, SEED BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien311kcal / 100g
Protein11.1g16.6% der Energie
Fett8.9g13.3% der Energie
Kohlenhydrate46.7g70.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.7g
Protein
11.1g (16.6%)Fett
8.9g (13.3%)Kohlenhydrate
46.7g (70.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien311kcal
Protein11.1g
Fett8.9g
Kohlenhydrate46.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein22%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 311 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für THE REAL BREAD COMPANY, SEED BREAD zeigen 311 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.1g Protein, 8.9g Fettgehalt und 46.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten