Brot & Brötchen

THE ESSENTIAL BAKING COMPANY, SUNNY SEEDED WHITE, GLUTEN FREE BREAD, GLUTEN FREE BREAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien333kcal / 100g
Protein6.1g10.0% der Energie
Fett18.2g30.0% der Energie
Kohlenhydrate36.4g60.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt60.7g
Protein
6.1g (10.0%)
Fett
18.2g (30.0%)
Kohlenhydrate
36.4g (60.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien333kcal
Protein6.1g
Fett18.2g
Kohlenhydrate36.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein12%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen30Minuten
🚴‍♀️Radfahren38Minuten
🚶‍♂️Gehen79Minuten
🧘‍♀️Yoga119Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass THE ESSENTIAL BAKING COMPANY, SUNNY SEEDED WHITE, GLUTEN FREE BREAD, GLUTEN FREE BREAD 333 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.1g Protein, 18.2g Fett und 36.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten