Brot & Brötchen
THE ESSENTIAL BAKING COMPANY, ORGANIC WHOLE WHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien184kcal / 100g
Protein6.1g13.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate40.8g87.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.9g
Protein
6.1g (13.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
40.8g (87.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien184kcal
Protein6.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate40.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein12%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 184 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für THE ESSENTIAL BAKING COMPANY, ORGANIC WHOLE WHEAT zeigen 184 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.1g Protein, 0g Fettgehalt und 40.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten