Brot & Brötchen
THE ESSENTIAL BAKING COMPANY, ORGANIC SLICED WHOLE GRAIN BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien220kcal / 100g
Protein8g14.5% der Energie
Fett3g5.5% der Energie
Kohlenhydrate44g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.0g
Protein
8g (14.5%)Fett
3g (5.5%)Kohlenhydrate
44g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien220kcal
Protein8.0g
Fett3.0g
Kohlenhydrate44.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein16%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 220 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für THE ESSENTIAL BAKING COMPANY, ORGANIC SLICED WHOLE GRAIN BREAD zeigen 220 Kalorien pro 100g. Es liefert 8g Protein, 3g Fettgehalt und 44g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten