Brot & Brötchen
TAKE & BAKE CIABATTA BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein8.9g15.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate50g84.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.9g
Protein
8.9g (15.1%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
50g (84.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein8.9g
Fett0.0g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein18%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TAKE & BAKE CIABATTA BREAD 250 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.9g Protein, 0g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten