Brot & Brötchen
SWIRL, CINNAMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien274kcal / 100g
Protein8.4g12.4% der Energie
Fett1.6g2.4% der Energie
Kohlenhydrate57.9g85.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.9g
Protein
8.4g (12.4%)Fett
1.6g (2.4%)Kohlenhydrate
57.9g (85.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien274kcal
Protein8.4g
Fett1.6g
Kohlenhydrate57.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein17%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 274 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SWIRL, CINNAMON zeigen 274 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.4g Protein, 1.6g Fettgehalt und 57.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten