Brot & Brötchen
SWEETBREAD, GUAVA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein8.9g10.8% der Energie
Fett8.9g10.8% der Energie
Kohlenhydrate64.3g78.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.1g
Protein
8.9g (10.8%)Fett
8.9g (10.8%)Kohlenhydrate
64.3g (78.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein8.9g
Fett8.9g
Kohlenhydrate64.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein18%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SWEETBREAD, GUAVA enthält insgesamt 357 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.9g Protein, 8.9g Fett und 64.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten