Brot & Brötchen
SWEET ROLLS, RAISIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien341kcal / 100g
Protein9.4g11.8% der Energie
Fett4.1g5.2% der Energie
Kohlenhydrate65.9g83.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt79.4g
Protein
9.4g (11.8%)Fett
4.1g (5.2%)Kohlenhydrate
65.9g (83.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien341kcal
Protein9.4g
Fett4.1g
Kohlenhydrate65.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein19%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 341 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga122Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SWEET ROLLS, RAISIN enthält insgesamt 341 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.4g Protein, 4.1g Fett und 65.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten