Brot & Brötchen
SWEET MULTIGRAIN GOURMET BUNS, SWEET MULTIGRAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien297kcal / 100g
Protein9.5g14.2% der Energie
Fett4.7g7.0% der Energie
Kohlenhydrate52.7g78.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.9g
Protein
9.5g (14.2%)Fett
4.7g (7.0%)Kohlenhydrate
52.7g (78.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien297kcal
Protein9.5g
Fett4.7g
Kohlenhydrate52.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein19%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 297 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga106Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SWEET MULTIGRAIN GOURMET BUNS, SWEET MULTIGRAIN enthält insgesamt 297 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.5g Protein, 4.7g Fett und 52.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten