Brot & Brötchen
SWEET HAWAIIAN SUPER SOFT FLOUR TORTILLAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien292kcal / 100g
Protein8.3g11.9% der Energie
Fett7.3g10.5% der Energie
Kohlenhydrate54.2g77.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.8g
Protein
8.3g (11.9%)Fett
7.3g (10.5%)Kohlenhydrate
54.2g (77.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien292kcal
Protein8.3g
Fett7.3g
Kohlenhydrate54.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein17%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 292 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga104Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SWEET HAWAIIAN SUPER SOFT FLOUR TORTILLAS enthält insgesamt 292 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.3g Protein, 7.3g Fett und 54.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten