Brot & Brötchen
SWEET HAWAIIAN BREAD, SWEET HAWAIIAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien289kcal / 100g
Protein13.3g20.3% der Energie
Fett3.3g5.0% der Energie
Kohlenhydrate48.9g74.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.5g
Protein
13.3g (20.3%)Fett
3.3g (5.0%)Kohlenhydrate
48.9g (74.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien289kcal
Protein13.3g
Fett3.3g
Kohlenhydrate48.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein27%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 289 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga103Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SWEET HAWAIIAN BREAD, SWEET HAWAIIAN enthält insgesamt 289 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.3g Protein, 3.3g Fett und 48.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten