Brot & Brötchen

SUN DRIED TOMATO ORIGINAL RECIPE, SUN DRIED TOMATO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien193kcal / 100g
Protein7g14.8% der Energie
Fett1.8g3.8% der Energie
Kohlenhydrate38.6g81.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt47.4g
Protein
7g (14.8%)
Fett
1.8g (3.8%)
Kohlenhydrate
38.6g (81.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien193kcal
Protein7.0g
Fett1.8g
Kohlenhydrate38.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein14%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate14%

Aktivitätsäquivalente (Um 193 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen46Minuten
🧘‍♀️Yoga69Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SUN DRIED TOMATO ORIGINAL RECIPE, SUN DRIED TOMATO 193 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 1.8g Fett und 38.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten