Brot & Brötchen

STUFFING MIX CROUTONS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien417kcal / 100g
Protein12.5g13.6% der Energie
Fett4.2g4.6% der Energie
Kohlenhydrate75g81.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt91.7g
Protein
12.5g (13.6%)
Fett
4.2g (4.6%)
Kohlenhydrate
75g (81.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien417kcal
Protein12.5g
Fett4.2g
Kohlenhydrate75.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein25%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 417 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen38Minuten
🚴‍♀️Radfahren47Minuten
🚶‍♂️Gehen99Minuten
🧘‍♀️Yoga149Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass STUFFING MIX CROUTONS 417 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 4.2g Fett und 75g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten