Brot & Brötchen
STONE GROUND WHOLE WHEAT BREAD, STONE GROUND WHOLE WHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien228kcal / 100g
Protein8.8g18.6% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate38.6g81.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.4g
Protein
8.8g (18.6%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
38.6g (81.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien228kcal
Protein8.8g
Fett0.0g
Kohlenhydrate38.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein18%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 228 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für STONE GROUND WHOLE WHEAT BREAD, STONE GROUND WHOLE WHEAT zeigen 228 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 0g Fettgehalt und 38.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten