Brot & Brötchen

STOLLEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien380kcal / 100g
Protein8g10.8% der Energie
Fett16g21.6% der Energie
Kohlenhydrate50g67.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt74.0g
Protein
8g (10.8%)
Fett
16g (21.6%)
Kohlenhydrate
50g (67.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien380kcal
Protein8.0g
Fett16.0g
Kohlenhydrate50.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein16%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 380 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen90Minuten
🧘‍♀️Yoga136Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für STOLLEN zeigen 380 Kalorien pro 100g. Es liefert 8g Protein, 16g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten