Brot & Brötchen
STAR MARKET, WHITE ENRICHED BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien279kcal / 100g
Protein7g10.9% der Energie
Fett3.5g5.5% der Energie
Kohlenhydrate53.5g83.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.0g
Protein
7g (10.9%)Fett
3.5g (5.5%)Kohlenhydrate
53.5g (83.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien279kcal
Protein7.0g
Fett3.5g
Kohlenhydrate53.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein14%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 279 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STAR MARKET, WHITE ENRICHED BREAD enthält insgesamt 279 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 3.5g Fett und 53.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten